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Pollo con riso dolce e spinaci

Pollo con riso dolce e spinaci, Prescrizioni, Qualsiasi categoria, Qualsiasi cucina, Spuntini caldi, Piatti principali, Cucina europea

Ingredienti porzione 6

Filetto di pollo 1kg

Salsa di soia 2 cucchiai

Aceto di riso nero 2 cucchiai

Olio di sesamo scuro 1 cucchiaio da tavola

Zucchero 1 cucchiaio da tavola

Pepe di Caienna a piacere

Sale fino a piacere

Salsa d’ostriche 2 cucchiai

Riso tondo 300 g

Spinaci 500 g

Uovo di pollo 2 pezzi

Cilantro 30 g

Cipolla 30 g

Istruzioni di cottura 25 minuti

1 Far bollire il riso in acqua fresca finché non diventa tenero. Scaldare l’aceto scuro e sciogliere lo zucchero, aggiungere l’olio di sesamo e mescolare. Mescolare il riso con l’aceto, l’olio e lo zucchero.

2 Sbattere le uova con due cucchiai d’acqua e friggere le mezze frittelle più sottili nell’olio vegetale. Tagliare le frittelle cotte in tagliatelle.

3 Tagliare i filetti di pollo in piccoli pezzi e le cipolle a metà anelli. Lavare gli spinaci e lasciare solo le foglie, togliere i gambi e scartarli.

4 Scaldare l’olio di arachidi in un wok e friggere i filetti di pollo fino a farli caramellare. Aggiungete la cipolla e fatela soffriggere con il pollo fino a quando la cipolla non si sarà ammorbidita ma avrà mantenuto la sua freschezza, circa un minuto e mezzo. Versare quindi la salsa di soia nella padella, aggiungere la salsa di ostriche, salare e pepare e soffriggere per altri due minuti.

5 Successivamente, versare nella padella le foglie di spinaci, le cipolle verdi tritate, le tagliatelle di pancake all’uovo, il coriandolo e il riso, mescolare, togliere dal fuoco, lasciare riposare per due minuti – quindi servire.

Suggerimento per la ricetta Il riso può essere fritto separatamente insieme all’uovo, sostanzialmente fino a diventare croccante.

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Theo Myrie

L'amore non è amore senza rispetto. Se una persona non vi rispetta, non potrà mai amarvi. Non farà sacrifici per te, non cambierà per te. Amo la mia famiglia e amo i miei amici che mi hanno aiutato a guidare il mio viaggio nella vita. l'Universo è il mio tutto. Ottieni ciò che ci metti dentro. .
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