Ingredienti porzione 2 Carote 1 pezzo Zucchine 1 pezzo Cavolo bianco ½ pezzo Pomodori 2 pezzi Olio vegetale 15 ml Pizzico di sale Cipolle 1 pezzo Acqua 50 ml Pepe nero macinato a piacere Istruzioni di cottura 45 minuti 1… Leggi tutto »Stufato di verdure con cavoli
Ingredienti porzione 4 Zucchero ¼ di cucchiaino Sale fino a piacere Pepe nero a piacere Foglia di alloro 1 pezzo Farina di frumento a piacere Pomodori 1 pezzo Peperone dolce 3 pezzi Cipolle 2 pezzi Carote 1 pezzo Melanzane 2… Leggi tutto »Stufato di verdure con melanzane
Ingredienti porzione 2 Riso ½ tazza Miscela di verdure messicana 180g Tofu 150g Salsa di soia a piacere Aceto di riso a piacere Olio d’oliva 2 cucchiai Sale fino a piacere Zenzero macinato ½ cucchiaino da tè Aglio secco macinato… Leggi tutto »Riso vegetariano con tofu
Ingredienti porzione 4 Cavolfiore 1kg Peperone dolce 700 g Zucchine giovani 1 pezzo Pomodori 500 g Cipolle 250 g Sale fino a piacere Carote 200 g Pepe nero macinato a piacere Verdure a piacere Olio vegetale a piacere Aglio 3… Leggi tutto »Stufato di verdure con cavolfiore
Ingredienti porzione 4 Patate 3 pezzi Cavolo bianco 200 g Pomodori 300 g Carote 1 pezzo Zucchine 250 g Cipolla 1 pezzo Aglio 3 spicchi Sale fino a piacere Pepe nero macinato a piacere Istruzioni di cottura 35 minuti 1… Leggi tutto »Stufato di verdure con cavolo e patate
Ingredienti porzione 6 Melanzane 2 pezzi Peperone rosso 1 pezzo Peperoni gialli 1 pezzo Pomodori 3 pezzi Peperoncino 1 pezzo Aglio 4 spicchi Cipolle rosse 3 teste Cilantro 50 g Basilico 50 g Prezzemolo 50 g Pepe nero macinato a… Leggi tutto »Ajapsandali
Ingredienti porzione 6 Olio di quaresima 5 cucchiai Maiale 500g Cipolla 1 pezzo Carote 1 pezzo Aneto 2 cucchiaini Patate 8 pezzi Foglia di alloro 3 pezzi Sale fino a piacere Ketchup 4 cucchiai Pepe nero macinato a piacere Istruzioni… Leggi tutto »Stufato di verdure con carne
Ingredienti porzione 2 Patate 400 g Zucchine giovani 2 pezzi Champignons 200 g Filetto di pollo 1 pezzo Panna acida 100 g Spezie a piacere Istruzioni di cottura 30 minuti 1 Sbucciare le patate, tagliarle a semicerchi spessi e friggerle… Leggi tutto »Stufato di verdure con pollo, patate e funghi
Ingredienti porzione 4 Cavolfiore 1kg Zucchine 1kg Peperone dolce 700 g Pomodori 500 g Cipolle 250 g Sale fino a piacere Carote 200 g Olio vegetale a piacere Istruzioni di cottura 45 minuti 1 Tritare finemente la cipolla. Grattugiare le… Leggi tutto »Ragu
