Ingredienti porzione 4 Zucchero ¼ di cucchiaino Sale fino a piacere Pepe nero a piacere Foglia di alloro 1 pezzo Farina di frumento a piacere Pomodori 1 pezzo Peperone dolce 3 pezzi Cipolle 2 pezzi Carote 1 pezzo Melanzane 2… Leggi tutto »Stufato di verdure con melanzane
Ingredienti porzione 4 Cavolfiore 1kg Peperone dolce 700 g Zucchine giovani 1 pezzo Pomodori 500 g Cipolle 250 g Sale fino a piacere Carote 200 g Pepe nero macinato a piacere Verdure a piacere Olio vegetale a piacere Aglio 3… Leggi tutto »Stufato di verdure con cavolfiore
Ingredienti porzione 4 Patate 3 pezzi Cavolo bianco 200 g Pomodori 300 g Carote 1 pezzo Zucchine 250 g Cipolla 1 pezzo Aglio 3 spicchi Sale fino a piacere Pepe nero macinato a piacere Istruzioni di cottura 35 minuti 1… Leggi tutto »Stufato di verdure con cavolo e patate
Ingredienti porzione 2 Patate 400 g Zucchine giovani 2 pezzi Champignons 200 g Filetto di pollo 1 pezzo Panna acida 100 g Spezie a piacere Istruzioni di cottura 30 minuti 1 Sbucciare le patate, tagliarle a semicerchi spessi e friggerle… Leggi tutto »Stufato di verdure con pollo, patate e funghi
Ingredienti porzione 8 Patate rosse 3 pezzi Cipolle 2 pezzi Peperone dolce 3 pezzi Carote 3 pezzi Peperoncino rosso 1 pezzo Pomodori 300 g Timo fresco 3 gambi Aglio 4 spicchi Aneto 1 mazzo Olio vegetale 50 ml Zucchine 700… Leggi tutto »Stufato di verdure al forno
Ingredienti porzione 3 Pomodori 2 pezzi Cipolla 1 pezzo Olio vegetale 30 ml Zucchine 500 g Patate 500 g Carote 2 pezzi Istruzioni di cottura 30 minuti 1 Sbucciare la zucchina e tagliarla a dadini. Tagliare a cubetti le patate,… Leggi tutto »Stufato veloce di verdure con zucchine
Ingredienti porzione 4 Patate 5 pezzi Pomodori 6 pezzi Zucchine 5 pezzi Melanzane 1 pezzo Carote 1 pezzo Aneto 1 mazzo Prezzemolo 1 fascio Cipolle 1 testa Aglio 5 spicchi Olio di oliva 50 ml Sale fino a piacere Istruzioni… Leggi tutto »Stufato di verdure secondo la ricetta di Tatiana Tolstaya
Ingredienti porzione 6 Cipolle 1 testa Patate 600 g Peperoni rossi 2 pezzi Melanzane 300 g Zucchine 300 g Aglio 3 spicchi Verdure a piacere Salsa di passata di pomodoro 200 g Zucchero 1 cucchiaino Olio vegetale 50 ml Sale… Leggi tutto »Stufato di verdure
Ingredienti porzione 4 Zucchine 2 pezzi Peperone dolce 2 pezzi Melanzane 2 pezzi Sale fino a piacere Pepe nero macinato a piacere Cipolle 1 testa Olio vegetale 100 ml Aglio 4 spicchi Aneto a piacere Pomodori 4 pezzi Istruzioni di… Leggi tutto »Stufato di verdure con verdure di stagione
Ingredienti porzione 3 Zucchine 1 pezzo Melanzane 1 pezzo Pomodori 5 pezzi Sale ½ cucchiaino Cipolle ½ testa Verdure a piacere Curry a piacere Istruzioni di cottura 40 minuti 1 Sbucciare le melanzane e le zucchine, se necessario (non è… Leggi tutto »Spezzatino dietetico con melanzane e cipolle